خانه
ورود اعضا
3835 بازدید

اعتماد به نفس - روش های بالا بردن اعتماد به نفس

  • avatar
    کاربر جدید|786 سپاس شده
    ۱۶:۰۷ ۱۳۹۳/۹/۱۹
    در همه ی سنین تسلط بر روی کارهایی که افراد انجام می دهند باعث بالا رفتن اعتماد به نفس می شود اغلب دیده اید کودکان از کرار در دیدن کارتون مورد علاقه شان اجتناب نمیکنند این کار بهشان آرامش می دهد و تسلط بر موضوع داستان باعث افزایش اعتماد به نفس می شود یا بستن دکمه پیراهن یا بند کفش حس توانمند بودن را به آنها القا می نماید . در نوجوانان نیز همین مسئله صدق می کند وقتی می توانند به راحتی متنی را بنویسند و یا در مورد مطلبی اظهار نظر کنند و تسلط بر کارهای روزمره آن ها را معتمد به نفس نشان می دهد. در این قسمت میخواهیم بپردازیم به تجربیات شما در این زمینه و نکات بالابردن اعتماد به نفس را با هم مرور کنیم.


     اعتماد به نفس - روش های بالا بردن اعتماد به نفس
  • avatar
    جویا
    کاربر جدید|6 سپاس شده|21 پست
    ۱۱:۳۱ ۱۳۹۳/۹/۲۳
    خیلی از نکته ای که به آن اشاره کردید تشکر می کنم
    اعتماد به نفس - روش های بالا بردن اعتماد به نفس مواردی است که باید با دقت روی آن تمرکز کنیم
    یک مسئله بارز برای کودکان : دیدن کارتون بارها و بارها و در سنین 4 سالگی تکرار دیالوگ ها و حرف های کارتون ها حس مثبت و لذت بخشی را برای کودک به همراه دارد که با آن دارد خودش را نشان می دهد. چرا این کار آرامش و رضایت را برای کودکان به همراه می آورد.
    مسئله بارز برای نوجوانان : خیلی زیاد دیده شده که دانش آموز برتر بودن در بین هم سن ها از نظر درسی خیلی حائذ اهمیت نیست اما اگر مهارت عملی فردی باعث می شود همسال ها توجه خاصی به فرد داشته باشند که باعث القای اعتماد بنفس در فرد می شود و به نوجوان اعتماد بنفس می دهد اما چه کارهایی باعث میشود که نوجوان آن توانایی را داشته باشد و اعتماد بنفس بهتری بدست بیاورد؟
  • avatar
    sima2
    کاربر جدید|14 سپاس شده|24 پست
    ۱۱:۳۳ ۱۳۹۳/۹/۲۳
    برای دختران نوجوان زیبایی خلاقیت در انجام کارها و برای پسران خلاقیت و کارهای عملی
  • avatar
    جویا
    کاربر جدید|6 سپاس شده|21 پست
    ۱۱:۳۵ ۱۳۹۳/۹/۲۳
    بله گاهی این مسئله برای نوجوانان دختر و پسر متفاوت است اما امروزه دختران با توجه به اینکه نمیخواهند از پسران عقب باشند و پیشرو باشند حتی نسبت به پسرها نیز به مهارت های عملی توجه ویژه ای دارند.
  • avatar
    آذر.
    کاربر جدید|19 سپاس شده|76 پست
    ۱۱:۴۲ ۱۳۹۳/۹/۲۳
    در کودکان انجام کارهای روزانه با توجه به تاکید پدر مادر اعتماد به نفس بیشتر ی به کودک می دهد چون برای انجام کارهای تعریف و تمجید میشه و در واقع جلب توجه مثبت می کند : مثل غذا خوردن ، اینکه خودش لباس را انتخاب کند ست کند مخصوصاست های رنگی برای دختران دامن در مهمونی خیلی مهم است و اعتماد به نفسشان را بالا می برد. پسران دوست دارند رنگ های شاد مثل قرمز یا آبی یا ست سبز آبی بپوشند.
    در نوجوانان داشتن امکانات الکترونیک و مهارت استفاده از آن ها اعتماد بنفس ایجاد میکنه یا توانایی ورزش خاص پر طرفدار . یا دیدن برنامه های بروز مخصوصا بازی های بروز مثل callofduty که به قول خودشون COD که براشون مهمه که یه اسنایپر خوب باشند . یا باز ی های فوتبالی و ..
  • avatar
    آذر.
    کاربر جدید|19 سپاس شده|76 پست
    ۱۶:۲۴ ۱۳۹۴/۱۰/۹
    مسئله ای که خیلی باهاش بر میخورم تمایل زیادبرای در خانه ماندن است که نوجوانم دارد
    چه آگاهی های بهتر است به او بدهم اگر در خانه ماند و اینکه چطور تشویقش کنم به جمع بیاید و تنها نباشد و اعتماد بنفسش را حفظ کند و بالا ببرد! لطفا پیشنهادتان را بگویید
  • avatar
    m
    کاربر جدید|0 سپاس شده|6 پست
    ۱۰:۲۲ ۱۳۹۷/۴/۱۰
    با درود
    پسرم 6 ساله است و تنها فرزندم است . امسال به کلاس اول می رود.
    به هیچ عنوان تحمل شکست و باخت رو نداره. مثلا وقتی باهاش شطرنج بازی می کنم . مهره دومی که ازش بخوره میزنه زیر گریه و شروع میکنه به داد زدن. و در خوشبینانه ترین حالت شروع میکنه به جر زدن میکنه و اینکه میگه از اول بازی رو شروع کنیم.
    اکثر اوقات به دلیل این اخلاقش و فشار روانی زیادی که بهش میاد باید بذاریم ایشون برنده باشن... هر چقدر هم واسش توضیح میدم که بازی هست و عیبی نداره گاهی ببازی، اصلا توی گوشش نمیره...
    لطفا راهنماییم کنید
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
مدرسه یاب
استان :
شهر :
منطقه :
محدوده(اختیاری) :
مقطع تحصیلی :
نوع مدرسه :
جنسیت :
نام مدرسه :
موضوع قبل
موضوع بعد
آخرین پست های این بخش
آخرین پست های این تالار
پیش دبستان و دبستان غیردولتی پسرانه پویش - منطقه 6 تهران
مادایران، نماد اطمینان
تبلیغات
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به اين سايت (مدرسه کلوب ) میباشد و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است © Copyright 2019 - MadresehClub.com